Preise: Power - Plate Training
Im Studio "ONE FOR YOU" können Sie bereits ab
65,oo € pro Monat
je nach Vertragsart auf der Power - Plate trainieren
und das mit Ihrem Personal Trainer (Detlef Czernik)!
So günstig kann Personal Training auf der Power - Plate wirklich sein!
Erleben Sie ein Probetraining auf der Original Power - Plate und erfahren Sie mehr über meine verschiedenen Angebote! Es lohnt sich!
Für ein Probetraining erhebe ich eine Aufwandsentschädigung in Höhe von 10,00 €, die bei Abschluss einer Vertragsart oder beim Kauf einer 10er Karte verrechnet werden!
ONE FOR YOU 10er Karte Power - Plate 129,00 € mit Ihrem Personal Trainer (Detlef Czernik)!
Im Gegensatz zu den meisten Fitness - Studios erhebt "ONE FOR YOU" keine Aufnahmegebühr!
"ONE FOR YOU" freut sich auf Sie!
NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU!
Personal Training - nun auch mit dem Rennrad!
Ablauf:
Personal Training bei Ihnen zu Hause, im Büro, in der freien Natur, im Studio "ONE FOR YOU" oder wo Sie es gerne wünschen !
Das erste Beratungsgespräch ist unverbindlich und kostenlos!
Nach Ihrer ersten Kontaktaufnahme, per E-Mail oder telefonisch, können wir uns zu einem persönlichen Kennenlerngespräch treffen, das für Sie unverbindlich und kostenlos sein wird. Wir besprechen Ihre gesundheitlichen und orthopädischen Beschwerden, Ihre Zielvorstellungen und auch wie Ihr zukünftiges Training aussehen könnte.
Vor dem Personal Training: der optionale Gesundheits-Check
Sollten Sie sich für ein Personal Package entscheiden, absolviere ich mit Ihnen einen Gesundheits-Check, der folgende Leistungen beinhaltet:
- Messung Ihres Körperfettanteils in % & KG
- Blutdruckmessung
- Pulsmessung
- Ermittlung des Body-Mass-Index
- Rückencheck - Wie fit sind Sie?
Durch die Analyse des Gesundheits-Checks verschaffe ich mir mehr Informationen über Ihren aktuellen Fitnesszustand und habe somit eine optimale Grundlage für unser gemeinsames Training und für die weitere Trainingsplanung.
UND LOS GEHT'S ...
Wo wollen Sie trainieren?
Der Ablauf gestaltet sich für Sie räumlich und zeitlich flexibel: Bei Ihnen zu Hause, im Büro, in der freien Natur oder in meinem Studio.Wenn Sie im Studio ONE FOR YOU trainieren, können Sie bis zu 240,00 € sparen!
Wann wollen Sie trainieren?
Sie entscheiden selbst, wann Sie trainieren möchten!
Einfach anrufen und Termin vereinbaren. Vielleicht morgens gleich nach dem Aufstehen zum Joggen in den Park oder bei Ihnen zu Hause mit einem Fitnessworkout wach und fit werden für den Tag? Oder möchten Sie am Arbeitsplatz in Ihrer Mittagspause ein Rückentraining absolvieren?
Wie gestalten sich die Trainingseinheiten beim Personal Training?
Einzelbetreuung: 60 min.
Hier kann ich ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen und betreue sie während des gesamten Trainingsablaufs. Niemand ist wichtiger als Sie!
Partnertraining (2 Personen): 60 min.
Haben Sie Interesse an einem Partnertraining, z.B. mit Ihrem Lebenspartner und/oder Freund(in)? Auch das ist möglich!
Was kostet Personal Training?
Um Ihnen ein persönliches und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes und faires Angebot zu unterbreiten, würde ich mich vorab über eine persönliche Anfrage sehr freuen. Hierbei entsteht bereits der erste Kontakt und ich kann mir in unserem Kennenlerngespräch eine Vorstellung von Ihren Zielen machen.
Meine Preise: Personal Training
- Erstes Treffen (Vorgespräch) ist kostenlos
- 1 Einheit Personaltraining 60 Minuten 65,00 € inkl. 19% MwSt.
- Partnertraining zzgl. 15%
Personal Package
- 05 x 60 Minuten 300,00 € inkl. 19% MwSt.
- 10 x 60 Minuten 580,00 € inkl. 19% MwSt.
Meine Preise: Personal Training im Studio "ONE FOR YOU"
- 05 x 60 Minuten 180,00 € inkl. 19% MwSt.
- 10 x 60 Minuten 340,00 € inkl. 19% MwSt.
Stand: Juli 2008
Preise: Kinjoy Shiatsu - Massage
Mitglieder des Studios "ONE FOR YOU" können bereits ab 10,00 € im Monat je nach Vertragsart die Kinjoymassageliege nutzen!
Die 10er - Karte kostet 30,00 €
Weitere Informationen unter dem Button "Shiatsu - Massage"!
Preise: Airnergy+
Mitglieder des Studios "ONE FOR YOU" können bereits ab 10,00 € im Monat je nach Vertragsart die Atemlufttherapie nutzen!
Die 10er - Karte kostet 30,00 €
Weitere Informationen unter dem Button "Airnergy+ & TV Send."!
Preise: Cardio - Training
Mitglieder des Studios "ONE FOR YOU" können bereits ab 10,00 € im Monat je nach Vertragsart das Cardio - Training nutzen!
Die 10er - Karte kostet 30,00 €
Nordic WalkAware - Kurs-Details (weiter Entwicklung des Nordic Walking!)
Ein Kurs besteht aus 3 Terminen, die Sie frei wählen können. Stöcke werden kostenlos gestellt!
Nordic WalkAware - Kurs-Preise
Basis-Kurs (3 Termine a 1 Stunde) = 45,00 €
Nordic WalkAware - Mindestteilnehmerzahl - 3 Personen
Weitere Informationen unter dem Button "Nordic WalkAware"!
